Sekilas Tentang Meditasi

Meditasi diketahui telah ada jauh sebelum masa Sidharta Goutama. Tidak pernah diketahui siapa penemu Meditasi. Praktek dan pengajaran meditasi sebagai bagian dari Kepercayaan diajarkan secara lisan. Hingga seorang Yogi bernama ,Patanjali , berhasil menuliskan dan menyusun Yoga menjadi kitab yang tersusun dengan baik. Yoga adalah filosofi dan pembentukan diri melalui latihan fisik yang dirancang khusus ,serta praktek meditasi ,agar seseorang dapat berhubungan dengan Sang Maha Pencipta Semesta Alam. Tidak diketahui siapa penemu konsep ataupun pionir yang mengajarkan Yoga. Tetapi karena Patanjali berhasil menyusunnya menjadi kitab ,maka dikenal sebagai seorang Maharesi Yoga yang pertama.  

Sedangkan Yogi adalah sebutan untuk orang yang mempelajari dan mempraktekkan Yoga dalam kehidupannya. Untuk masa sekarang ,pengertian dari seorang Yogi agak jauh beda dari arti pertamanya. Dan kemungkinan orang lebih mengenal Yoga sebagai senam.

Jadi bisa dipahami bahwa akar dari meditasi itu ,bukan berasal dari agama tertentu yang seperti saat ini kita lihat. Dan meditasi sebagai bagian dari agama atau kepercayaan ,ataupun tradisi ,yang ada saat ini ,mempunyai perbedaan besar dari filosofi ,cara ,serta tujuannya. Walaupun sering terlihat ,sepertinya semua cara meditasi adalah sama.

Umumnya meditasi dilakukan dengan cara:  duduk dengan kaki dilipat (bersila atau posisi lotus) dan punggung serta kepala dalam posisi tegak. Tetapi boleh juga duduk di kursi datar tanpa sandaran ,punggung serta kepala tegak ,dan kedua tangan diletakkan dipaha ,dengan kedua kaki lurus ke lantai. Pikiran difokuskan ke satu objek saja. Bila pikiran lari dari objek ,misalnya terbersit mikirin pekerjaan ,janji dengan teman ,dan sebagainya ,maka dengan perlahan pikiran difokuskan kembali ke objek awal. Nah! Pemilihan objek dan terutama cara menjaga pikiran tetap fokus ,sudah menjadi awal sebagai  banyaknya perbedaan besar dari berbagai meditasi.

Sesungguhnya ,kita sudah sering melakukan meditasi tanpa kita sadari ,tentunya tanpa prinsip kaku bahwa meditasi harus dilakukan dengan postur tubuh tertentu yang baku. Pada saat kita melihat pemandangan pegunungan atau ombak besar dipantai yang menderu-deru suaranya menghantam karang besar ,atau daerah pesawahan dengan padi yang menghijau ,maka pikiran kita akan terfokus tajam ke salah satu objek (tergantung pribadi) yang paling menarik perhatian. Kita merasa nyaman dan rileks melihat ke objek pemandangan ,walau tanpa kita sadari pikiran kita sebaliknya dalam keadaan siaga ,fokus ke objek. Hasilnya setelah beberapa saat ,sering kita merasa pikiran jadi jernih ,segar , dengan tubuh fisik dan mental yang seolah mendapat energi baru J.

Meditasi Untuk Rileksasi

Sesuai dengan namanya ,rileks ,tentu tujuannya setelah melakukan meditasi diharapkan tubuh menjadi rileks. Pikiran-pun menjadi segar. Mengurangi atau menghilangkan depresi secara bertahap ,bahkan menghilangkan trauma. Mengapa dan bagaimana hasilnya bisa begitu ?  Tidak saya share-kan di sini. Bagi yang berminat mengetahuinya ,bisa telesuri literatur kedokteran ,maupun bidang pengetahuan lain yang lengkap dengan hasil uji laboratoriumnya.

Meditasi Sebagai Pintu Gerbang

Dalam bentuk kiasannya: Di depan Pintu Gerbang ,ada pelataran ,ada tempat dimana kita berdiri…..,untuk memutuskan apakah kita akan melangkah masuk atau tidak ,semuanya kita yang pilih dan tetapkan. Bila pintu gerbangnya terkunci ,niat dan tekad untuk bisa membukanya ,yang menentukan apa kita bisa melangkah masuk. Katanya…,katanya…,sekali Pintu Gerbang berhasil dibuka ,maka orang yang berada di pelataran ,sudah berada di level tertentu dari meditasi…,tidak akan pernah turun lagi. Kemauan sendiri untuk turun dari level yang telah dicapai juga tidak bisa lagi…,walau orang tersebut jarang ,atau tidak berlatih lagi….,yang bisa ya hanya stagnasi di level tersebut. Kapanpun orang tersebut nantinya ingin melangkah masuk ,posisinya tetap dimulai dari seberapa jauh telah dicapai sebelumnya. Seperti orang yang sudah bisa berenang ,maka sampai kapanpun tetap akan bisa berenang dengan sedikit usaha saja.

  

Dan bila orang yang masih berada di pelataran memang punya minat untuk melangkah kaki ke dalam ,maka perjalanan sesungguhnya ,yang bisa merupakan perjalanan panjang atau pendek (tergantung pribadi masing-masing) dimulai. Mengapa?  Karena Meditasi adalah Pintu Gerbang ke hal Gaib ( kalimat yang dikutip dari Lama Surya ).

Meditasi Untuk Enlightenment

…..saya sampai saat ini ,masih merasa belum punya kata-kata yang cukup tepat untuk menuliskannya...

Interaksi dari Makhluk Hidup Tidak Nampak

Saya menulis tulisan ini dengan kerendahan hati ,dan hanya didasari minat ,obsesi ,untuk menyelusuri hal-hal yang saat ini populer disebut hal supranatural...,tapi sejujurnya saya lebih suka kata gaib daripada supranatural. Dan lebih utama adalah mencari sahabat yang punya minat sama ,dan bisa berbagi.


Makhluk hidup tidak nampak yang saya maksudkan adalah ,yang bagi sebagian orang diyakini sebagai malaikat. Bagi sebagian orang tidak sebagai malaikat ,tetapi roh leluhur(didasari hubungan darah atau raja dizaman dahulu)yang terkenal punya kekuasaan khusus. Ada juga yang menyakininya sebagai Jin atau siluman. Atau sebagai Satan Iblis tua dkk ,yang ber-ulah dengan bermacam wujud dan peranan. Dan bagi banyak orang hanyalah takhyul di zaman modern ini.

Maksud di sini ,interaksi makhluk hidup tidak nampak ,adalah terjadinya "tanda-tanda" yang terlihat atau dirasakan oleh orang   ,karena adanya makhluk tidak nampak yang berada dekat orang tersebut. Bisa juga di sekitar tempat yang tidak jauh dari orang tersebut berada.


Sebelum melanjutkan tulisan ini ,saya mengucapkan terimakasih kepada "seseorang" yang karena setelah membaca tulisannya tentang interaksi dengan situasi supranatural ,secara tidak langsung telah men-trigger saya merubah rencana menulis tentang PUASA ,menjadi tulisan seperti sekarang ini. 


Beberapa jenis tanda-tanda sedang terjadinya interaksi dari  makhluk hidup tidak nampak terhadap orang adalah :


1. Aroma Sedap Dan Harum  
Tercium aroma bunga-bunga atau wangi parfum yang "kuat" walaupun sedang berada di lingkungan ,yang seharusnya tidak terjadi hal di atas. Memang kejadian demikian akan lebih sering terjadi di tempat yang ada pepohonannya ,sama sekali tidak ada hubungannya dengan pepohonannya berbunga atau tidak. 


2. Getaran Di samping tubuh
Terjadi getaran di sekujur samping tubuh ,terutama dari pinggang ,lengan ,sampai pangkal lengan dan samping kepala. Kalau di kepala ,getaran yang terjadi jarang sampai seluruh kepala. Bila sampai terasa di kepala ,maka akan sulit membuka mata ,walau kondisi tubuh sama sekali tidak mengantuk. Getaran dimaksudkan di sini (lebih sering  terjadi) adalah getaran yang bila dilihat secara fisik ,adalah getaran yang halus ,tetapi efeknya kuat bagi orang yang sedang mengalaminya. Tapi kadang bisa juga terjadi getaran fisik yang memang cukup kuat.    



3. Asap/Kabut misterius 
Terlihat kumpulan asap atau kabut di dalam ruangan atau lapangan terbuka tertentu. Dan saat itu tidak ada yang membakar sampah atau cuaca memang tidak memungkinkan terjadinya kabut.   

4. Air kolam dan Dedaunan yang berubah seperti Kristal
Untuk hal yang demikian ,orang yang mengalami hal di atas biasanya berada di alam terbuka yang memang agak sepi pemukiman. Interaksi dari Makhluk Tak Nampak terhadap orang ,biasanya nampak dari air kolam yang tenang ,berubah menjadi bergolak dengan pola tertentu dan seluruhnya berkilau seperti kristal. Bila orang yang dapat "melihatnya" meresponinya dengan konsentrasi tajam, tapi tubuh dan bathin dijaga dalam keadaan rileks ,maka dapat melihat perubahan bentuk lanjutan yang cukup menakjubkan. Sedang untuk dedaunan ,biasanya pada pohon yang lumayan tinggi. Interaksi dari Makhluk hidup tidak nampak ,biasanya ditunjukkan dengan dedaunan yang berubah bergerak cepat ke arah orang bersangkutan ,dan seolah-olah mengepung orang tersebut dengan daun yang tidak begitu jelas bentuknya ,tapi dengan cahaya hijau cemerlang seperti kemilau cahaya hijau dari ratusan batu kristal yang menakjubkan.


5. Bau Amis (Aroma tidak sedap)
Bila tercium bau amis atau aroma tidak sedap ,sedangkan keadaan lingkungan di sekitar bertolak belakang dari hal demikian ,maka ada interaksi yang diberikan makhluk hidup tidak nampak yang berasal dari kelompok hewan ,kepada orang yang tercium bau tersebut. Bau amis tersebut bisa terasa sampai cukup lama baru hilang ,ataupun sekejap tapi berulang-ulang.


6. Dan Lainnya


Catatan:
1. Saya menulis tentang Interaksi Dari Makhluk Hidup Tidak Nampak ,berdasarkan persepsi yang berasal dari "perjalanan" saya sendiri. Jadi ,bila sikap dan kesimpulan dari yang membaca ,terdapat perbedaan persepsi yang sangat besar ,diharapkan kebijaksanaan dari yang baca. Yang diutamakan adalah kesediaan berbagi dan persahabatan. 


2. Semua dari ke 5 jenis tanda-tanda karena adanya interaksi makhluk hidup tidak nampak ,seperti disebutkan di atas ,adalah secara spontan alami ,bukan dirasakan atau dilihat dalam keadaan masuk meditatif.


3. Adakah kerugian atau keuntungan bagi orang yang bisa merasakan ,mengetahui atau melihat adanya interaksi yang ditimbulkan oleh Makhluk Hidup Tidak Nampak ,adalah tergantung dari masing-masing pribadi.